Challenge Sport : Jour 5
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Challenge Sport : Jour 5

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ava
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Zei Beauty : Challenge Sport : Jour 5 |2016

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Voici la chaine du coach sportif Charif : https://www.youtube.com/channel/UCM7O...

Aujourd'hui est le cinquième jour du challenge sportif...des exercices pour nous aider à garder la forme, perdre du poids et gagner du muscle... Allez on se motiver l'une l'autre ...c'est toujours plus agréable quand on s 'y met à plusieurs ...Allez COURAGGGGE !!
Workout, training et diet seront au rendez-vous

N'oubliez pas de vous peser avant les 2 semaines de challenge et après les 2 semaines w reddou 3liya lkhbar

WE CAN DO IT !
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La chaine Zei beauty est une chaîne où je partage avec vous tous mes bons plans et mon savoir faire en terme de maquillage (makeup), de look et de soins et de style de vie.
القناة ديال زي بيوتي هي قناة الي كنهدرو فيها على أي موضوع كيهم المرأة : مكياج، كيفية الإهتمام بالبشرة، لوك
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التصنيف
الصحة - Health
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