كيف نعد مديدة بلح؟
Write For Us

كيف نعد مديدة بلح؟

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
284 عدد المشاهدات

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

admin
Published
تستطيعون متابعة فيديوهاتنا على موقعنا
تابعونا على التويتر :
تابعونا على الفيسبوك :
على الانستجرام:
على pintreset :
كيف نعد مديدة بلح؟
نحتاج الى:
1 كغم بلح (واحد كيلو غرام بلح)
5 كوب ماء (5 اكواب ماء)
سكر (سكر حسب الرغبة)
1 ملعقة كبيرة دقيق (ملعقة كبيرة دقيق)
قرفة (قرفة)
فول سوداني (فول سوداني مطحون)
2 ملعقتبن كبيرتين زيت نباتي (ملعقتبن كبيرتين زيت نباتي)
1. نضع البلح في وعاء و نضيف الماء ,و السكرونطهو على نار هادئة ,حتى يغلي و ينضج ثم نرفعه عن النار.
2. نصفي البلح في وعاء ,ونهرس البلح جيداً
3. نرش القرفة,نضيف إليه القليل من الماء ليصبح سائلاً خفيفاً نوعاً ما
4. نعيد وضعه مرة أخرى على النار ,حتى يغلي .
5. في وعاء اخر نخلط الدقيق مع الخليط على النار حتى يصبح الخليك متماسك
6. نسكب الوصفة في صحون التقديم و نزينها بالفول السوداني المطحون.
هل تعلم... ان البلح غني بمضادات الأكسدة وفيتامين ج
التصنيف
الصحة - Health
دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق
لا توجد تعليقات حتي الآن