المقادير:
بصل - سلق - ورق عنب - طماطم - كوسة - فلفل حلو - باذنجان
مقادير الحشوة:
3 اكواب من الرز المنقوع مسبقا
المكونات الناتجة عن المحاشي (اختياري)
7 او 8 حبات من الطماطم (البندورة) مقطعة
شبنت او شبت حسب الرغبة (اختياري)
حبتين من البصل المقطع
ملعقتين كبار او اكثير بقليل من معجون الطماطم
لحم مفروم حسب الرغبة
بهارات حسب الرغبة (اختياري)
فلفل اسود حسب الرغبة (اختياري)
كمون حسب الرغبة (اختياري)
ثوم حسب الرغبة (اختياري)
كركم حسب الرغبة (اختياري)
دبس الرمان حسب الرغبة (اختياري)
ليمون حسب الرغبة (اختياري)
ملح الى حد الرضى
زيت نباتي حسب الرغبة (اختياري)
تابعوني .......
صفحتي في الكييك http://www.keek.com/hinddeer
فيسبوك http://www.facebook.com/hindthedeer
تويتر http://twitter.com/Hind_deer
انستجرام http://instagram.com/hinddeer
بصل - سلق - ورق عنب - طماطم - كوسة - فلفل حلو - باذنجان
مقادير الحشوة:
3 اكواب من الرز المنقوع مسبقا
المكونات الناتجة عن المحاشي (اختياري)
7 او 8 حبات من الطماطم (البندورة) مقطعة
شبنت او شبت حسب الرغبة (اختياري)
حبتين من البصل المقطع
ملعقتين كبار او اكثير بقليل من معجون الطماطم
لحم مفروم حسب الرغبة
بهارات حسب الرغبة (اختياري)
فلفل اسود حسب الرغبة (اختياري)
كمون حسب الرغبة (اختياري)
ثوم حسب الرغبة (اختياري)
كركم حسب الرغبة (اختياري)
دبس الرمان حسب الرغبة (اختياري)
ليمون حسب الرغبة (اختياري)
ملح الى حد الرضى
زيت نباتي حسب الرغبة (اختياري)
تابعوني .......
صفحتي في الكييك http://www.keek.com/hinddeer
فيسبوك http://www.facebook.com/hindthedeer
تويتر http://twitter.com/Hind_deer
انستجرام http://instagram.com/hinddeer
- التصنيف
- الصحة - Health
دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق
لا توجد تعليقات حتي الآن