سلطة فريك بالتونة | عمر اسماعيل
Write For Us

سلطة فريك بالتونة | عمر اسماعيل

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
42 عدد المشاهدات

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

ava
Published
طريقة عمل سلطة فريك بالتونة مع الشيف عمر اسماعيل في نأنأة

المقادير:

فريك مسلوق
١ بصلة مفرومة
٢ فص ثوم
٢ جزر مكعبات صغيرة
٢ كوسة مكعبات صغيرة
١ أفوكادو مكعبات صغيرة
جبنة موتزاريلا مكعبات صغيرة
١٠٠جرام تونة
طماطم شيرى أرباع
ملح و فلفل
زيت زيتون
أوراق ريحان

طريقة التحضير:
يشوح الجزر مع الكوسة والبصل والثوم في طاسة مع قليل من زيت الزيتون
يخلط الفريك مع التونة والطماطم الشيري والأفوكادو والموتزاريلا والملح والفلفل وقليل من زيت الزيتون
ثم يضاف خليط الخضار ويحرك جيدا
وتقدم السلطة باردة بعد تزينها بأوراق الريحان


يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع http://www.cbcsofra.com/
اشترك في قناة #سي_بي_سي_سفرة لمتابعة أشهى الوصفات: https://goo.gl/up3snF

تابعونا على
www.cbcsofra.com
https://www.facebook.com/cbcsofra
https://twitter.com/cbcsofra
http://www.google.com/+cbcsofra
http://www.youtube.com/cbcsofra
http://pinterest.com/cbcsofra/
http://instagram.com/cbcsofra
#عمر_اسماعيل | #نأنأة | #CBCSofra
التصنيف
غذاء - Food
الكلمات الدلالية
سي بي سي سفره, CBC Sofra, طريقة عمل
دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق
لا توجد تعليقات حتي الآن