أرز آسيوي بالخضار - زبادي بالفواكه | نأنأة| حلقة كاملة

طريقة عمل أرز آسيوي بالخضار - زبادي بالفواكه مع عمر إسماعيل في نأنأة | 25-09-2022


أرز آسيوي بالخضار


المقادير:
2 ملعقة صغيرة زيت
نصف كوب جزر مقطع مكعبات صغيرة
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
نصف كوب بصل
نصف كوب فلفل ألوان
نصف كوب بروكلي
1/3 كوب بسلة
1/3 كوب ذرة حلوة
3 بيضة
3 كوب أرز أبيض مطبوخ
2 ملعقة كبيرة صويا
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
زيت كانولا
فلفل
زنجبيل


طريقة التحضير:
يشوح الجزر والبصل المفروم في الزيت على النار
يضاف الفلفل الأسود
يضاف البروكلي والفلفل الألوان والبسلة والذرة والثوم والزنجبيل والأرز
يخلط زيت السمسم مع الصويا
يضاف البيض ويقلب كل الخليط
يضاف الفلفل الأسود والملح حسب الحاجة
يغرف الخليط ويقدم



++++++++


زبادي بالفواكه

المقادير:
زبادي
لبن
توت
فراولة مجمدة
عسل أبيض

طريقة التحضير:
تضرب في الخلاط الفراولة مع التوت والزبادي والعسل واللبن
يصب المشروب في الأكواب ويقدم



يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع http://www.cbcsofra.com/
اشترك في قناة #سي_بي_سي_سفرة لمتابعة أشهى الوصفات: https://goo.gl/up3snF

تابعونا على
www.cbcsofra.com
https://www.facebook.com/cbcsofra
https://twitter.com/cbcsofra
http://www.google.com/+cbcsofra
http://www.youtube.com/cbcsofra
http://pinterest.com/cbcsofra/
http://instagram.com/cbcsofra
#عمر_اسماعيل | #نأنأة | #CBCSofra