تمارين شد البطن أو الخصر، من أكثر الأسئلة اللي بتوصلنا و رح يحكيلنا المدرب وخبير اللياقة البدنية ناصر الشيخ كيف نعملها.
نصيحة وخبير مع زين: هو برنامج أسبوعي على قناة إي كيف برعاية زين الأردن، بيطرح أفكار مهمة في الحياة اليومية، البيت، والعمل، مع نخبة من خبراء الرياضة والتغذية والفنون والميديا.
تستطيعون متابعة المدرب ناصر الشيخ على الفيسبوك:
والإستفسار عن أي اسئله
اشتركوا في قناة ايكيف وتابعونا لتشاهدوا كل جديد
نزلتو تطبيق الموبايل لايكيف؟ إذا نزلتوه احكولنا شو رأيكم
نصيحة وخبير مع زين: هو برنامج أسبوعي على قناة إي كيف برعاية زين الأردن، بيطرح أفكار مهمة في الحياة اليومية، البيت، والعمل، مع نخبة من خبراء الرياضة والتغذية والفنون والميديا.
تستطيعون متابعة المدرب ناصر الشيخ على الفيسبوك:
والإستفسار عن أي اسئله
اشتركوا في قناة ايكيف وتابعونا لتشاهدوا كل جديد
نزلتو تطبيق الموبايل لايكيف؟ إذا نزلتوه احكولنا شو رأيكم
- التصنيف
- الصحة - Health
دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق
لا توجد تعليقات حتي الآن