افضل غذاء لتقويه العظام | مع نغم

الغذاء السليم للحصول على عظام قوية

هل تعانين من وجع في العظام او تعتقدين ان لديك عظام ضعيفة وتريدين اعتماد نظام غذائي سليم لعظام قوية؟ هل تريدين ان تتعرفي على المكونات التي تساعدك على تقوية عظامك والحصول على جسم صحي؟ فاذا شاهدي أخصائية التغذية نغم طنوس من Nutrivie Diet Clinic في حلقة اليوم من دنيا غذاء وهي توضح لك بالتفاصيل ما هي اهم الطرق والأساليب لمحاربة العظام الضعيفة والحصول على جسم قوي. شاركينا أسئلتك في خانة التعليقات لتساعدك نغم على كل ما تريدين الإطلاع عليه.

شاهدي أيضاً:
علاج عوارض الدورة الشهرية | مع نغم
http://www.youtube.com/watch?v=4rvIc2qII5E
علاج للهالات السوداء | مع نغم
http://www.youtube.com/watch?v=u3YNcMIhgQ0
كيفية العناية بالأظافر | مع نغم
http://www.youtube.com/watch?v=0SSmmeGOHx4
كيفية العناية بالشعر | مع نغم
http://www.youtube.com/watch?v=kQZcbccFPIo
التسمم الغذائي وكيفية تفاديه| مع نغم
http://www.youtube.com/watch?v=GA0aIlK6lO4

وأيضاً أهم النصائح عن السيلوليت وكيفية علاجه عبر الإشتراك في قناتنا http://www.youtube.com/Duniati

تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي : https://twitter.com/Qanat_Duniati
وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV v
وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube

المزيد من الأخبار على الروابط التالية:
http://duniati.tumblr.com/
http://duniatiyoutube.blogspot.com/
http://duniatiyoutube.wordpress.com/