طريقة عمل سمكة الناجل مع العدس مع مروة مهنى في طعم ولون
المقادير:
سبانخ طازجة
150 جرام عدس بجبة مسلوق
زيت زيتون
خل عنب أحمر
صوص تباسكو
سمكة ناجل
زبدة
ملح وفلفل
ملعقة كبيرة فجل مبشور
ملعقة كبيرة زبادي
100 جرام طماطم شيري
طريقة التحضير:
يغرف العدس
يغرف الزبادي وصوص الطماطم
يضاف السمك ونقدم
للعدس:
يسخن زيت الزيتون على النار ثم يضاف العدس
تضاف السبانخ تدريجيا مع التقليب ثم يضاف الملح والفلفل
للسمك:
في طاسة تسخن الزبدة على النار ثم يضاف السمك والملح والفلفل ويسوى من الجانبين
للصوص:
في الكبة يخلط الطماطم الشيري والفجل
يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع http://www.cbcsofra.com/
اشترك في قناة #سي_بي_سي_سفرة لمتابعة أشهى الوصفات: https://goo.gl/up3snF
تابعونا على
www.cbcsofra.com
https://www.facebook.com/cbcsofra
https://twitter.com/cbcsofra
http://www.google.com/+cbcsofra
http://www.youtube.com/cbcsofra
http://pinterest.com/cbcsofra/
http://instagram.com/cbcsofra
##مروة_مهنى#طعم_ولون | #CBCSofra
المقادير:
سبانخ طازجة
150 جرام عدس بجبة مسلوق
زيت زيتون
خل عنب أحمر
صوص تباسكو
سمكة ناجل
زبدة
ملح وفلفل
ملعقة كبيرة فجل مبشور
ملعقة كبيرة زبادي
100 جرام طماطم شيري
طريقة التحضير:
يغرف العدس
يغرف الزبادي وصوص الطماطم
يضاف السمك ونقدم
للعدس:
يسخن زيت الزيتون على النار ثم يضاف العدس
تضاف السبانخ تدريجيا مع التقليب ثم يضاف الملح والفلفل
للسمك:
في طاسة تسخن الزبدة على النار ثم يضاف السمك والملح والفلفل ويسوى من الجانبين
للصوص:
في الكبة يخلط الطماطم الشيري والفجل
يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع http://www.cbcsofra.com/
اشترك في قناة #سي_بي_سي_سفرة لمتابعة أشهى الوصفات: https://goo.gl/up3snF
تابعونا على
www.cbcsofra.com
https://www.facebook.com/cbcsofra
https://twitter.com/cbcsofra
http://www.google.com/+cbcsofra
http://www.youtube.com/cbcsofra
http://pinterest.com/cbcsofra/
http://instagram.com/cbcsofra
##مروة_مهنى#طعم_ولون | #CBCSofra
- التصنيف
- غذاء - Food
- الكلمات الدلالية
- سي بي سي سفره, CBC Sofra, طريقة عمل
دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق
لا توجد تعليقات حتي الآن