بدون سلق او تبخار اليكم الطريقة السريعة في تحضير البقولة او الخبيرة لذيذة صحية ومفيدة
المقادير
كمية من الخبيزة او اابقولة
كاس ماء
ثوم
ملح
فلفل اسود
فلفل احمر
كمون
كركم
زنجبيل
قزبرة يابسة
عصير ليمون الحامض
ليمون حامض مخلل
زيت الزيتون
زيتون احمر مخلل
كمية كثيرة من القزبرة والبقدونس( تقريبا قبطة قبطة)
المقادير
كمية من الخبيزة او اابقولة
كاس ماء
ثوم
ملح
فلفل اسود
فلفل احمر
كمون
كركم
زنجبيل
قزبرة يابسة
عصير ليمون الحامض
ليمون حامض مخلل
زيت الزيتون
زيتون احمر مخلل
كمية كثيرة من القزبرة والبقدونس( تقريبا قبطة قبطة)
- التصنيف
- غذاء - Food
دخول او تسجيل جديد لارسال تعليق
لا توجد تعليقات حتي الآن